اندیشیدن تنها راه نجات

چند #باور #غلط در
مورد #سالمندی و #مغز

شما نمی توانید مغز خود را تغییر دهید!

✅ مغز به طور پیوسته در پاسخ به تجارب شما تغییر می کند و این انعطاف پذیری را تا سالمندی حفظ می کند. هر کاری که انجام می دهیم و درباره آن فکر می کنیم در الگوهای فعال سازی مغز ما منعکس می شود. محققان می توانند این الگوها را در اسکن های تصویربرداری از مغز که نشان دهنده بخش های فعال مغز در حین انجام فعالیتی خاص است، مشاهده کنند. تغییر در تفکر یا رفتار، تغییرات در سیستم های درگیر در مغز را افزایش می دهند. به همین دلیل است که درمان های روانشناختی که به افراد تغییر الگوهای رفتاری و افکاری منفی را می آموزد، می تواند در درمان برخی از اختلالات مغزی موثر باشد. شواهد تصویربرداری مغز نشان می دهد که مسیرهای مختل شده در مغز به دنبال درمان موثر و کارآمد، تغییر می کنند.

روزانه هزاران نورون از بین می روند!

✅ این باور به دلیل تلاش ها برای شمارش تعداد نورون ها در بخش های مختلف مغز به وجود آمد. اکنون محققان می دانند که مغز نسبتا تعداد کمی از نورون های خود را در گذر عمر از دست می دهد. این کاهش در بخش های خاصی از مغز مانند هیپوکامپ و توده سیاه، متمرکز است که می تواند توجیه کننده علت افت عملکرد در حافظه و چابکی جسمانی مرتبط با سن باشد.

مغز قادر به ساخت نورون های جدید نیست!

✅تحقیقات در چند سال اخیر، این باور را از بین برده است. اکنون مشخص شده است که مناطق خاصی از مغز از جمله هیپوکامپ و پیاز بویایی (مرکز پردازش بو)، به طور دائم نورون های جدیدی می سازند و بسیاری از آن ها در مدارهای مغز نقش هایی کاملا عملکردی دارند.

از دست دادن حافظه با افزایش سن، اجتناب ناپذیر است!

✅ بسیاری از افراد با وجود سن زیاد، همچنان در کارکردهای شناختی سالم هستند. بدیهی است که ژنتیک در سالمندی موفق، نقش دارد، اما اینکه زندگی روزمره ما چگونه است، نیز مهم و امری قابل کنترل است. فعالیت بدنی و ذهنی، رژیم غذایی، ارتباطات اجتماعی، چگونگی مدیریت استرس و بینش ما نسبت به جهان و خود، همگی از عوامل مهم سالمندی سالم هستند.

#اندیشه_کنیم



⚛ @AndisheKonim

#معیارهای #غلط #اخلاقی ما
زبان کلیپ انگلیسی با زیرنویس پارسی

#دن_آریلی ، اقتصاددان رفتاری

دن اریلی، یک اقتصاددان رفتاریست که ایرادهای هنجارهای اخلاقی ما را مطالعه می‌کند: دلایل پنهانی که ما فکر می‌کنیم اشکالی ندارد (گاهی) تقلب یا دزدی کنیم. مطالعات هوشنمندانه به او کمک می‌کند که نشان دهد ما به شکلی قابل پیش‌بینی نامعقول رفتار می‌کنیم و نیز از طرق مختلفی تأثیر می‌پذیریم بدون آنکه متوجه شویم.




⚛ @AndisheKonim

#غلط کردم به روایت تصویر !



⚛ @AndisheKonim

#غلط_های_علمی_قران #قسمت_سوم

#بارداري و #جنين
📌دوره حمل 6 ماه
در آيه ي زير مجموع دوره بارداري و شيردهي 30ماه ذكر شده است:
وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ إِحْسَانًا حَمَلَتْهُ أُمُّهُ كُرْهًا وَوَضَعَتْهُ كُرْهًا وَحَمْلُهُ وَفِصَالُهُ ثَلَاثُونَ شَهْرًا حَتَّى إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ ﴿۱۵﴾احقاف
ترجمه: و انسان را به پدر و مادرش به احسان سفارش كرديم مادرش با تحمل رنج به او باردار شد و با تحمل رنج او را به دنيا آورد و باربرداشتن و از شيرگرفتن او سى ماه است.
🔺در آيه ي زير دوره ي شيردهي را دوسال (24ماه) در نظر گرفته است.
وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ ﴿۱۴﴾لقمان
ترجمه: و انسان را در باره پدر و مادرش سفارش كرديم مادرش به او باردار شد سستى بر روى سستى و از شير باز گرفتنش در دو سال است كه شكرگزار من و پدر و مادرت باش كه بازگشت به سوى من است
📖با كم كردن دوره ي شيردهي از 30ماه (6= 30 -24)دوره ي بارداري 6ماه مي شود كه غلط است. عده اي از مفسران نيز متوجه اين غلط شده اند و با سخنان غير معقولي در پي دفاع از آن برآمده اند.
📌خروج شير از بين سرگين و خون.
وَإِنَّ لَكُمْ فِي الْأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُسْقِيكُمْ مِمَّا فِي بُطُونِهِ مِنْ بَيْنِ فَرْثٍ وَدَمٍ لَبَنًا خَالِصًا سَائِغًا لِلشَّارِبِينَ ﴿۶۶﴾- نحل
ترجمه: و در دامها قطعا براى شما عبرتى است از آنچه در شكم آنهاست از ميان سرگين و خون شيرى ناب به شما مىنوشانيم كه براى نوشندگان
گواراست
📖واضح است كه خروج شير از بين سرگين و خون، سخن بي معني و غلطي است كه نمي تواند گفته خدا باشد
😉

⚛ @AndisheKonim

#غلط_های_علمی_قر #قسمت_دوم
#بارداري و #جنين
➋_➊
📌مراحل رشد جنين
قرآن در آيات زير مراحل رشد جنين را ذكر كرده است:
وَلَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ مِنْ سُلَالَةٍ مِنْ طِينٍ ﴿۱۲﴾
ثُمَّ جَعَلْنَاهُ نُطْفَةً فِي قَرَارٍ مَكِينٍ ﴿۱۳﴾
ثُمَّ خَلَقْنَا النُّطْفَةَ عَلَقَةً فَخَلَقْنَا الْعَلَقَةَ مُضْغَةً فَخَلَقْنَا الْمُضْغَةَ عِظَامًا فَكَسَوْنَا الْعِظَامَ لَحْمًا ثُمَّ أَنْشَأْنَاهُ خَلْقًا آخَرَ فَتَبَارَكَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِينَ ﴿۱۴﴾-مؤمنون
ترجمه: و به يقين انسان را از عصارهاى از گل آفريديم (12) سپس او را نطفهاى در جايگاهى استوار قرار داديم (13)، آنگاه نطفه را به صورت خون بسته (علقه) درآورديم پس آن علقه را گوشت جويده شده (مضغه) قرار داديم و آنگاه مضغه را استخوانهايى گردانيديم بعد استخوانها را با گوشتى پوشانيديم آنگاه آفرينشى ديگر پديد آورديم آفرين باد بر خدا كه بهترين آفرينندگان است

📖مراحل ذكر شده عبارتند از: تبديل نطفه به خون بسته (علقه) و سپس تبديل به گوشت جويده شده (مضغه)و سپس تبديل به استخوان و سپس استخوان توسط گوشت پوشيده مي شود و سپس آفرينش ديگر.
🔺حديثي صحيح و متفق عليه در تفسير آيه ي فوق (و آيات مشابه) آمده است:

- حدثنا رسول االله وهو الصادق المصدوق قال إن أحدكم يجمع في بطن أمه أربعين يوما ثم علقة مثل ذلك ثم يكون مضغة مثل ذلك ثم يبعث االلهملكا فيؤمر بأربعة برزقه وأجله وشقي أو سعيد (صحيح بخاري /2433 6 وصحيح مسلم /2036 4 و صحيح ابن حيان 47/14 و سنن نسائي /366 6 وسنن ابي داوود /228 4).

ترجمه: پيامبر گفت هر يك از شما در شكم مادرش گرد مي آيد بمدت 40روز و سپس علقه مي شود بهمان مقدار (40 روز) و سپس مضغه مي شودبه همان مقدار (40 روز) سپس خداملكي را مي فرستد و به چهار چيز امر مي شود به رزق و مرگ و شقي بودن يا سعيد بودن . بر اساس اين حديث مدت نطفه 40 روز و مدت علقه نيز 40 روز و مدت مضغه نيز 40 . روز مي شود اما منظور از ايجاد آفرينش ديگر،دميدن روح در ( جنين است به نقل از چندين صحابه از جمله ابن عباس درتفاسير طبري، كشاف، الدر المنثور و الجلالين).

ادامه دارد .... . .

⚛ @AndisheKonim