اندیشیدن تنها راه نجات
#افزایش
Канал
5,31 тыс.
подписчиков
22,7 тыс.
фото
21,1 тыс.
видео
8,79 тыс.
ссылок
کانال اندیشه(گسترش علم و مبارزه با خرافات، ادیان، شبه علم)
آیدی ادمین
@Printrun
@Salim_Evolution
گروه تلگرامی عقاید محترم نیستند
https://t.me/+afAiwBquqnIyZTli
اینستاگرام
https://www.instagram.com/p/Cpxu3rcjtzV/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
کتابخانه کانا
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سه ترفند برای #افزایش
#اعتماد #به_نفس
دوبله شده به پارسی
مترجم امین سربی
گوینده فائزه مجاهد‌طلب
⚛ @AndisheKonim
#اعتماد #به_نفس
دوبله شده به پارسی
مترجم امین سربی
گوینده فائزه مجاهد‌طلب
⚛ @AndisheKonim
#افزایش ۲۵ درصدی #طول #عمر با یک داروی جدید
یک داروی ضد پیری، عمر را تا ۲۵ درصد افزایش می‌دهد و از ضعف و بیماری جلوگیری می‌کند.
برای اولین بار، دانشمندان نشان داده‌اند که چگونه یک پروتئین خاص با افزایش سن در اندام‌های ما افزایش می‌یابد و به طور فعال روند پیری را افزایش می‌دهد. با مسدود کردن این فعالیت، نه تنها می‌توان به طولانی‌تر شدن عمر کمک کرد، بلکه روند زوال فیزیکی که در حال حاضر بخشی اجتناب ناپذیر از پیری است، کند می‌شود.
خوانش بیشتر : 👉
⚛ @AndisheKonim
یک داروی ضد پیری، عمر را تا ۲۵ درصد افزایش می‌دهد و از ضعف و بیماری جلوگیری می‌کند.
برای اولین بار، دانشمندان نشان داده‌اند که چگونه یک پروتئین خاص با افزایش سن در اندام‌های ما افزایش می‌یابد و به طور فعال روند پیری را افزایش می‌دهد. با مسدود کردن این فعالیت، نه تنها می‌توان به طولانی‌تر شدن عمر کمک کرد، بلکه روند زوال فیزیکی که در حال حاضر بخشی اجتناب ناپذیر از پیری است، کند می‌شود.
خوانش بیشتر : 👉
⚛ @AndisheKonim
Telegraph
افزایش ۲۵ درصدی طول عمر با یک داروی جدید
یک داروی ضد پیری، عمر را تا ۲۵ درصد افزایش می‌دهد و از ضعف و بیماری جلوگیری می‌کند. برای اولین بار، دانشمندان نشان داده‌اند که چگونه یک پروتئین خاص با افزایش سن در اندام‌های ما افزایش می‌یابد و به طور فعال روند پیری را افزایش می‌دهد. با مسدود کردن این فعالیت،…
#دارو_های #افزایش
#هوش دارند می‌آیند.
انسانها وقتی به بزرگسالی می رسند مقدار هوش شان یعنی IQ، ثابت می ماند. اما توانایی ذهنی یا توانایی هاب شناختیشان می تواند مدام افزایش یابد. توانایی شناختی در حقیقت همان قدرت یادگیری، برنامه ریزی، استدلال، تصمیم گیری و قدرتِ به یاد آوردن می باشد.
اگر IQ را هوش جامد و غیرقابل تغییر فرض کنیم توانایی تشخیص و هوش شناختی را می شود هوش مایع، تفسیر کرد.
کشف ژن هایی که به کارکرد مغز مربوط هستند با شناسایی ژن هایی « شبکه انیگما» شروع شد و ژن های دیگری که مستقیما بر روی مقدار آیکیو تاثیر می گذارند نیز کشف شده‌اند. اما رابطه مشخصی بین توانایی شناختی و ژن ها در دست نبود. به طور عمومی، دانشمندان، توانا بودن یک کودک از نظر هوش شناختی را به حساب موقعیت خانوادگی و نحوه تربیت کودک می گذاشتند. برای همین است که کودکان خانواده هایی که وضع اقتصادی بهتری دارند تحصیلات عالیه بیشتری هم دارند.
این اواخر ولی دانشمندان ژنتیک توانستند بخشی از زن‌ها را پیدا کنند. که در یک حالت منتظر یا خاموش در بدن انسان ها وجود دارند که اگر شرایط مهیا باشد فعال می شوند و به انسانها توانایی ذهنیو شناختی بیشتری می افزایند. در این زمینه دکتر Todd Lencz توانست یک منبع بزرگ از تنوع ژن را که از 107 هزار نفر جمع آوری شده بود مورد تجزیه و تحلیل قرار دهد. تیم تحقیقاتی از همه شرکت کنندگان در سنجش ژنتیک خواست که سطح تحصیلات عالی شان را بنویسند. محققین ضمن آنکه توانستند مجموعه‌ایی از ژن‌ها را کشف کنند که بر توانایی شناختی ما موثرند، برای اولین بار این واقعیت را ثبت کرد ند که افزایش توانایی شناختی بیشتر در آدمها از ترکیب مشترک تربیت و طبیعت می باشد. به عبارت دیگر، انسانهای زیادی هستند که به خاطر نداشتن امکانات و شرایط لازم، ژن های مربوط به تواناییهای شناختیشان و تشخیص و ذهن خلاق شان، شکوفا نمی شود.
بعد از کشف تاثیر ژن ها در افزایش هوشمندی، طبیعی است که قدم بعدی ساختن داروهایی است که ژنهای خفته و یا سرکوب شده را فعال می سازد و اگر شرایط مساعد باشد به آدمها قدرت تشخیص و توانایی شناختی بیشتری عطا می کند.
خاستگاه :
Sciencemag
https://goo.gl/QgRK6Z
⚛ @AndisheKonim
#هوش دارند می‌آیند.
انسانها وقتی به بزرگسالی می رسند مقدار هوش شان یعنی IQ، ثابت می ماند. اما توانایی ذهنی یا توانایی هاب شناختیشان می تواند مدام افزایش یابد. توانایی شناختی در حقیقت همان قدرت یادگیری، برنامه ریزی، استدلال، تصمیم گیری و قدرتِ به یاد آوردن می باشد.
اگر IQ را هوش جامد و غیرقابل تغییر فرض کنیم توانایی تشخیص و هوش شناختی را می شود هوش مایع، تفسیر کرد.
کشف ژن هایی که به کارکرد مغز مربوط هستند با شناسایی ژن هایی « شبکه انیگما» شروع شد و ژن های دیگری که مستقیما بر روی مقدار آیکیو تاثیر می گذارند نیز کشف شده‌اند. اما رابطه مشخصی بین توانایی شناختی و ژن ها در دست نبود. به طور عمومی، دانشمندان، توانا بودن یک کودک از نظر هوش شناختی را به حساب موقعیت خانوادگی و نحوه تربیت کودک می گذاشتند. برای همین است که کودکان خانواده هایی که وضع اقتصادی بهتری دارند تحصیلات عالیه بیشتری هم دارند.
این اواخر ولی دانشمندان ژنتیک توانستند بخشی از زن‌ها را پیدا کنند. که در یک حالت منتظر یا خاموش در بدن انسان ها وجود دارند که اگر شرایط مهیا باشد فعال می شوند و به انسانها توانایی ذهنیو شناختی بیشتری می افزایند. در این زمینه دکتر Todd Lencz توانست یک منبع بزرگ از تنوع ژن را که از 107 هزار نفر جمع آوری شده بود مورد تجزیه و تحلیل قرار دهد. تیم تحقیقاتی از همه شرکت کنندگان در سنجش ژنتیک خواست که سطح تحصیلات عالی شان را بنویسند. محققین ضمن آنکه توانستند مجموعه‌ایی از ژن‌ها را کشف کنند که بر توانایی شناختی ما موثرند، برای اولین بار این واقعیت را ثبت کرد ند که افزایش توانایی شناختی بیشتر در آدمها از ترکیب مشترک تربیت و طبیعت می باشد. به عبارت دیگر، انسانهای زیادی هستند که به خاطر نداشتن امکانات و شرایط لازم، ژن های مربوط به تواناییهای شناختیشان و تشخیص و ذهن خلاق شان، شکوفا نمی شود.
بعد از کشف تاثیر ژن ها در افزایش هوشمندی، طبیعی است که قدم بعدی ساختن داروهایی است که ژنهای خفته و یا سرکوب شده را فعال می سازد و اگر شرایط مساعد باشد به آدمها قدرت تشخیص و توانایی شناختی بیشتری عطا می کند.
خاستگاه :
Sciencemag
https://goo.gl/QgRK6Z
⚛ @AndisheKonim
Science
Genetic Variants Build a Smarter Brain
Network of genes strengthen neural pathways, boost IQ
#ناسا : #ایران و برخی کشورهای دیگر احتمالا تا سی سال آینده غیرقابل سکونت خواهند شد.
یک سایت خبری از گزارش ناسا در مورد #افزایش #دما در جهان و غیر قابل سکونت شدن برخی از کشورها تا سی سال آینده خبر داد.
"هیئت بین‌دولتی تغییر اقلیم" (IPCC) تخمین می‌زند که با افزایش دمای جهانی تا پایان قرن در مقایسه با سطح دما پیش از صنعتی شدن، فراوانی دوره‌های گرمای شدید بیشتر می‌شود. در آمریکا، گرما در حال حاضر موضوع گزارش‌های مربوط به آب و هوا است و شاید موجب شود که طی سی سال آینده، بسیاری از افراد جان خود را از دست بدهند. از سال ۱۹۹۱ تا ۲۰۲۰، گرما سالانه به مرگ مستقیم بسیاری از مردم منجر شده است. پس از آن سیل، گردباد و رعد و برق و در نهایت سرما و برف، از عوامل مرگ و میر بوده‌اند. در آمریکا، دوره‌های گرمای شدید طی چهل سال گذشته، بیش از دو برابر شده‌اند....
خوانش ادامه‌ی گزارش : 👉
خاستگاه : 👉
⚛ @AndisheKonim
یک سایت خبری از گزارش ناسا در مورد #افزایش #دما در جهان و غیر قابل سکونت شدن برخی از کشورها تا سی سال آینده خبر داد.
"هیئت بین‌دولتی تغییر اقلیم" (IPCC) تخمین می‌زند که با افزایش دمای جهانی تا پایان قرن در مقایسه با سطح دما پیش از صنعتی شدن، فراوانی دوره‌های گرمای شدید بیشتر می‌شود. در آمریکا، گرما در حال حاضر موضوع گزارش‌های مربوط به آب و هوا است و شاید موجب شود که طی سی سال آینده، بسیاری از افراد جان خود را از دست بدهند. از سال ۱۹۹۱ تا ۲۰۲۰، گرما سالانه به مرگ مستقیم بسیاری از مردم منجر شده است. پس از آن سیل، گردباد و رعد و برق و در نهایت سرما و برف، از عوامل مرگ و میر بوده‌اند. در آمریکا، دوره‌های گرمای شدید طی چهل سال گذشته، بیش از دو برابر شده‌اند....
خوانش ادامه‌ی گزارش : 👉
خاستگاه : 👉
⚛ @AndisheKonim
تحقیقات دانشمندان #MIT نشان می‌دهد به علت نوسان انحرافِ محور زمین، بیابان بزرگ #صحرا و آفریقای شمالی هر ۲۰ هزار سال یکبار جای خود را با سرسبزی و طراوت عوض می‌کنند!
وقتی زمین در انحرافی قرار دارد که بیشترین نور خورشید را دریافت می‌کند، شدت بادهای موسمی #افزایش یافته و آب و هوایی مرطوب بیابان صحرا را فرا می‌گیرد.
زمانی که انحراف، در زاویه‌ای قرار می‌گیرد که شدت تابش نور خورشید کم می‌شود، فعالیت بادهای موسمی #ضعیف شده و منجر به آب و هوایی خشک می‌شود. همان چیزی که امروزه در "صحرا" رخ داده است.
⚛ @AndisheKonim
وقتی زمین در انحرافی قرار دارد که بیشترین نور خورشید را دریافت می‌کند، شدت بادهای موسمی #افزایش یافته و آب و هوایی مرطوب بیابان صحرا را فرا می‌گیرد.
زمانی که انحراف، در زاویه‌ای قرار می‌گیرد که شدت تابش نور خورشید کم می‌شود، فعالیت بادهای موسمی #ضعیف شده و منجر به آب و هوایی خشک می‌شود. همان چیزی که امروزه در "صحرا" رخ داده است.
⚛ @AndisheKonim
👫سکس به افزایش طول عمر می انجامد👫
💠 محققان می گویند رابطه جنسی درست می تواند به افزایش طول عمر انسان کمک کند.
🔹هنگام رابطه جنسی، یکی از هورمون های مهمی که تولید می شود هورمون اکسی‌توسین است. به نوشته دیلی میل، دکتر آرون غوش، مختصص سلامت جنسی در بیمارستان اسپایر در لیورپول می گوید این هورمون حالت تدافعی فرد را کاهش می دهد و باعث می شود ما به شریک جنسی، اعتماد بیشتری کنیم.
🔸اکسی‌توسین همچنین باعث تقویت پیوند ها می شود و حس هم دلی را تقویت می کند.
⬅️ این هورمون در زنان بیشتر تولید می شود. اگرچه هنوز دلیل آن به روشنی معلوم نیست، اما معنی آن این است که زنان اجازه می دهند حالت تدافعی آنها بیشتر کاهش یابد و پس از سکس، عاشق مردی شوند که شریک جنسی است.
💭 دکتر غوش می گوید اما در مردان پس از رسیدن به ارگاسم، #هورمون اصلی که تولید می شود دوپامین است: هورمون لذت؛ و این می تواند اعتیاد آورد باشد و به گفته او، به همین دلیل است که مردان زیادی به سکس معتاد شده اند.
👈خبر بد و خبر خوب👉
🔹بسیاری می دانند که با #افزایش_سن، سلول های مغز انسان نیز کاهش می یابد. گفته می شود زمانی که به ۳۵ سالگی می رسید، رقم نا امیدکننده ای معادل ۷۰۰۰ سلول در روز از سلول های مغز شما از بین می رود.
✅ اما خبر خوب این است که پژوهشگران دانشگاه معتبر پرینستون در ایالات متحده آمریکا می گویند داشتن #رابطه_جنسی به طور مرتب، می تواند باعث رشد سلول های جدید در #مغز شود؛ و هرچه دفعات #سکس شما بیشتر باشد، سلول های بیشتری در مغز نیز تولید خواهد شد.
🔸بر اساس یک تحقیق که روی حیوانات انجام شده و نتایج آن در ژورنال (پلاس وان) PLoS ONE منتشر شده، به نظر می رسد که سکس باعث رشد سلول ها در قسمت هیپوکمپوس مغز می شود که مسئول حافظه انسان است و همچنین فرایند یادگیری در آن صورت می گیرد.
💠 عواملی نظیر استرس، و افسردگی نشان داده اند که باعث کوچک شدن هیپوکمپوس می شوند ولی ورزش و سکس با این کوچک شدن مقابله می کنند. سکس همچنین می تواند از مغز در مقابل کاهش سلول ها، محافظت کند.
🔹برخی شواهد نشان می دهد افراد مسن که از نظر جنسی فعالیت دارند نیز کمتر ممکن است به دمانس (زوال عقل) دچار شوند که #بیماری #آلزایمز که می تواند مرگبار باشد، یکی از شایع ترین آنها است. سکس می تواند جریان رسیدن خون به مغز را بیشتر کند و به بالا رفتن سطح اکسیژن کمک کند.
💭 بری کمیساروک، استاد دانشگاه روانشناسی دانشگاه راتگرز در آمریکا می گوید تصاویر ام.آر.آی نشان می دهد هنگام ارگاسم، نورون های مغز فعالیت بیشتری دارند و از اکسیژن بیشتری نیز استفاده می کنند.
💭 دکتر غوش می گوید سکس همچنین می تواند در زنان به تقویت تمرکز و افزایش سرعت واکنش آنها کمک کند چرا که هورمون های سکس، به ویژه تستوسترون تولید خواهند شد که با این دو مورد مرتبط است.
✅ جایگزینی برای قرص خواب، تقویت کننده استخوان
🔸سکس همچنین می تواند به خواب بهتر کمک کند. به گفته دکتر غوش، اگر مشکل خوابیدن دارید، به جای خوردن داروهای خواب آور، سکس داشته باشید. او می گوید در حقیقت، سکس شبانه بهتر از سکس اول صبح است چرا که بدن شما پس از رابطه جنسی می خواهد استراحت کند، نه اینکه برای کارکردن و رفتن به اداره آماده شود.
🔰به گفته محققان آمریکایی، زنانی که هر هفته سکس داشتند، سطح استروژن در بدن آنها تقریبا دو برابر زنانی بود که سکس نداشتند. هورمون استروژن برای سلامت استخوان اهمیت زیادی دارد و نبود آن پس از #یائسگی ، با #پوکی_استخوان مرتبط دانسته شده است.
══════════════
🔗 http://www.dailymail.co.uk/health/article-3369077/The-science-sex-Experts-reveal-love-hurts-sex-helps-live-longer-s-important-kiss.html
⚛ @AndisheKonim
💠 محققان می گویند رابطه جنسی درست می تواند به افزایش طول عمر انسان کمک کند.
🔹هنگام رابطه جنسی، یکی از هورمون های مهمی که تولید می شود هورمون اکسی‌توسین است. به نوشته دیلی میل، دکتر آرون غوش، مختصص سلامت جنسی در بیمارستان اسپایر در لیورپول می گوید این هورمون حالت تدافعی فرد را کاهش می دهد و باعث می شود ما به شریک جنسی، اعتماد بیشتری کنیم.
🔸اکسی‌توسین همچنین باعث تقویت پیوند ها می شود و حس هم دلی را تقویت می کند.
⬅️ این هورمون در زنان بیشتر تولید می شود. اگرچه هنوز دلیل آن به روشنی معلوم نیست، اما معنی آن این است که زنان اجازه می دهند حالت تدافعی آنها بیشتر کاهش یابد و پس از سکس، عاشق مردی شوند که شریک جنسی است.
💭 دکتر غوش می گوید اما در مردان پس از رسیدن به ارگاسم، #هورمون اصلی که تولید می شود دوپامین است: هورمون لذت؛ و این می تواند اعتیاد آورد باشد و به گفته او، به همین دلیل است که مردان زیادی به سکس معتاد شده اند.
👈خبر بد و خبر خوب👉
🔹بسیاری می دانند که با #افزایش_سن، سلول های مغز انسان نیز کاهش می یابد. گفته می شود زمانی که به ۳۵ سالگی می رسید، رقم نا امیدکننده ای معادل ۷۰۰۰ سلول در روز از سلول های مغز شما از بین می رود.
✅ اما خبر خوب این است که پژوهشگران دانشگاه معتبر پرینستون در ایالات متحده آمریکا می گویند داشتن #رابطه_جنسی به طور مرتب، می تواند باعث رشد سلول های جدید در #مغز شود؛ و هرچه دفعات #سکس شما بیشتر باشد، سلول های بیشتری در مغز نیز تولید خواهد شد.
🔸بر اساس یک تحقیق که روی حیوانات انجام شده و نتایج آن در ژورنال (پلاس وان) PLoS ONE منتشر شده، به نظر می رسد که سکس باعث رشد سلول ها در قسمت هیپوکمپوس مغز می شود که مسئول حافظه انسان است و همچنین فرایند یادگیری در آن صورت می گیرد.
💠 عواملی نظیر استرس، و افسردگی نشان داده اند که باعث کوچک شدن هیپوکمپوس می شوند ولی ورزش و سکس با این کوچک شدن مقابله می کنند. سکس همچنین می تواند از مغز در مقابل کاهش سلول ها، محافظت کند.
🔹برخی شواهد نشان می دهد افراد مسن که از نظر جنسی فعالیت دارند نیز کمتر ممکن است به دمانس (زوال عقل) دچار شوند که #بیماری #آلزایمز که می تواند مرگبار باشد، یکی از شایع ترین آنها است. سکس می تواند جریان رسیدن خون به مغز را بیشتر کند و به بالا رفتن سطح اکسیژن کمک کند.
💭 بری کمیساروک، استاد دانشگاه روانشناسی دانشگاه راتگرز در آمریکا می گوید تصاویر ام.آر.آی نشان می دهد هنگام ارگاسم، نورون های مغز فعالیت بیشتری دارند و از اکسیژن بیشتری نیز استفاده می کنند.
💭 دکتر غوش می گوید سکس همچنین می تواند در زنان به تقویت تمرکز و افزایش سرعت واکنش آنها کمک کند چرا که هورمون های سکس، به ویژه تستوسترون تولید خواهند شد که با این دو مورد مرتبط است.
✅ جایگزینی برای قرص خواب، تقویت کننده استخوان
🔸سکس همچنین می تواند به خواب بهتر کمک کند. به گفته دکتر غوش، اگر مشکل خوابیدن دارید، به جای خوردن داروهای خواب آور، سکس داشته باشید. او می گوید در حقیقت، سکس شبانه بهتر از سکس اول صبح است چرا که بدن شما پس از رابطه جنسی می خواهد استراحت کند، نه اینکه برای کارکردن و رفتن به اداره آماده شود.
🔰به گفته محققان آمریکایی، زنانی که هر هفته سکس داشتند، سطح استروژن در بدن آنها تقریبا دو برابر زنانی بود که سکس نداشتند. هورمون استروژن برای سلامت استخوان اهمیت زیادی دارد و نبود آن پس از #یائسگی ، با #پوکی_استخوان مرتبط دانسته شده است.
══════════════
🔗 http://www.dailymail.co.uk/health/article-3369077/The-science-sex-Experts-reveal-love-hurts-sex-helps-live-longer-s-important-kiss.html
⚛ @AndisheKonim
Mail Online
The science of sex: Experts reveal why love hurts, how sex helps us live longer - and why it's so important to kiss
What is happening inside our heads when we slip between the sheets? Here we ask the experts to reveal how sex alters our brains and bodies - and how it can help us live longer...
👫سکس به افزایش طول عمر می انجامد👫☺️
💠 محققان می گویند رابطه جنسی درست می تواند به افزایش طول عمر انسان کمک کند.
🔹هنگام رابطه جنسی، یکی از هورمون های مهمی که تولید می شود هورمون اکسی‌توسین است. به نوشته دیلی میل، دکتر آرون غوش، مختصص سلامت جنسی در بیمارستان اسپایر در لیورپول می گوید این هورمون حالت تدافعی فرد را کاهش می دهد و باعث می شود ما به شریک جنسی، اعتماد بیشتری کنیم.
🆔 علم مدرن
🔸اکسی‌توسین همچنین باعث تقویت پیوند ها می شود و حس هم دلی را تقویت می کند.
⬅️ این هورمون در زنان بیشتر تولید می شود. اگرچه هنوز دلیل آن به روشنی معلوم نیست، اما معنی آن این است که زنان اجازه می دهند حالت تدافعی آنها بیشتر کاهش یابد و پس از سکس، عاشق مردی شوند که شریک جنسی است.
✅ اما مشکل اینجا است که بدن فرد نمی تواند تشخیص دهد که آیا با کسی که رابطه جنسی دارید، در یک رابطه زناشویی هستید و یا صرفا برای سکس با او هستید و تعهدی نسبت به هم ندارید. در هر دو صورت، هورمون #اکسی_توسین در بدن شما تولید خواهد شد. به همین دلیل است که پس از پایان یک رابطه کوتاه نیز ممکن است باز شما احساس بدبختی کنید.
💭 دکتر غوش می گوید اما در مردان پس از رسیدن به ارگاسم، #هورمون اصلی که تولید می شود دوپامین است: هورمون لذت؛ و این می تواند اعتیاد آورد باشد و به گفته او، به همین دلیل است که مردان زیادی به سکس معتاد شده اند.
👈خبر بد و خبر خوب👉
🔹بسیاری می دانند که با #افزایش_سن، سلول های مغز انسان نیز کاهش می یابد. گفته می شود زمانی که به ۳۵ سالگی می رسید، رقم نا امیدکننده ای معادل ۷۰۰۰ سلول در روز از سلول های مغز شما از بین می رود.
✅ اما خبر خوب این است که پژوهشگران دانشگاه معتبر پرینستون در ایالات متحده آمریکا می گویند داشتن #رابطه_جنسی به طور مرتب، می تواند باعث رشد سلول های جدید در #مغز شود؛ و هرچه دفعات #سکس شما بیشتر باشد، سلول های بیشتری در مغز نیز تولید خواهد شد.
🔸بر اساس یک تحقیق که روی حیوانات انجام شده و نتایج آن در ژورنال (پلاس وان) PLoS ONE منتشر شده، به نظر می رسد که سکس باعث رشد سلول ها در قسمت هیپوکمپوس مغز می شود که مسئول حافظه انسان است و همچنین فرایند یادگیری در آن صورت می گیرد.
💠 عواملی نظیر استرس، و افسردگی نشان داده اند که باعث کوچک شدن هیپوکمپوس می شوند ولی ورزش و سکس با این کوچک شدن مقابله می کنند. سکس همچنین می تواند از مغز در مقابل کاهش سلول ها، محافظت کند.
🔹برخی شواهد نشان می دهد افراد مسن که از نظر جنسی فعالیت دارند نیز کمتر ممکن است به دمانس (زوال عقل) دچار شوند که #بیماری #آلزایمز که می تواند مرگبار باشد، یکی از شایع ترین آنها است. سکس می تواند جریان رسیدن خون به مغز را بیشتر کند و به بالا رفتن سطح اکسیژن کمک کند.
💭 بری کمیساروک، استاد دانشگاه روانشناسی دانشگاه راتگرز در آمریکا می گوید تصاویر ام.آر.آی نشان می دهد هنگام ارگاسم، نورون های مغز فعالیت بیشتری دارند و از اکسیژن بیشتری نیز استفاده می کنند.
💭 دکتر غوش می گوید سکس همچنین می تواند در زنان به تقویت تمرکز و افزایش سرعت واکنش آنها کمک کند چرا که هورمون های سکس، به ویژه تستوسترون تولید خواهند شد که با این دو مورد مرتبط است.
✅ جایگزینی برای قرص خواب، تقویت کننده استخوان
🔸سکس همچنین می تواند به خواب بهتر کمک کند. به گفته دکتر غوش، اگر مشکل خوابیدن دارید، به جای خوردن داروهای خواب آور، سکس داشته باشید. او می گوید در حقیقت، سکس شبانه بهتر از سکس اول صبح است چرا که بدن شما پس از رابطه جنسی می خواهد استراحت کند، نه اینکه برای کارکردن و رفتن به اداره آماده شود.
🔰به گفته محققان آمریکایی، زنانی که هر هفته سکس داشتند، سطح استروژن در بدن آنها تقریبا دو برابر زنانی بود که سکس نداشتند. هورمون استروژن برای سلامت استخوان اهمیت زیادی دارد و نبود آن پس از #یائسگی ، با #پوکی_استخوان مرتبط دانسته شده است⚛
http://www.dailymail.co.uk/health/article-3369077/The-science-sex-Experts-reveal-love-hurts-sex-helps-live-longer-s-important-kiss.html
💠 محققان می گویند رابطه جنسی درست می تواند به افزایش طول عمر انسان کمک کند.
🔹هنگام رابطه جنسی، یکی از هورمون های مهمی که تولید می شود هورمون اکسی‌توسین است. به نوشته دیلی میل، دکتر آرون غوش، مختصص سلامت جنسی در بیمارستان اسپایر در لیورپول می گوید این هورمون حالت تدافعی فرد را کاهش می دهد و باعث می شود ما به شریک جنسی، اعتماد بیشتری کنیم.
🆔 علم مدرن
🔸اکسی‌توسین همچنین باعث تقویت پیوند ها می شود و حس هم دلی را تقویت می کند.
⬅️ این هورمون در زنان بیشتر تولید می شود. اگرچه هنوز دلیل آن به روشنی معلوم نیست، اما معنی آن این است که زنان اجازه می دهند حالت تدافعی آنها بیشتر کاهش یابد و پس از سکس، عاشق مردی شوند که شریک جنسی است.
✅ اما مشکل اینجا است که بدن فرد نمی تواند تشخیص دهد که آیا با کسی که رابطه جنسی دارید، در یک رابطه زناشویی هستید و یا صرفا برای سکس با او هستید و تعهدی نسبت به هم ندارید. در هر دو صورت، هورمون #اکسی_توسین در بدن شما تولید خواهد شد. به همین دلیل است که پس از پایان یک رابطه کوتاه نیز ممکن است باز شما احساس بدبختی کنید.
💭 دکتر غوش می گوید اما در مردان پس از رسیدن به ارگاسم، #هورمون اصلی که تولید می شود دوپامین است: هورمون لذت؛ و این می تواند اعتیاد آورد باشد و به گفته او، به همین دلیل است که مردان زیادی به سکس معتاد شده اند.
👈خبر بد و خبر خوب👉
🔹بسیاری می دانند که با #افزایش_سن، سلول های مغز انسان نیز کاهش می یابد. گفته می شود زمانی که به ۳۵ سالگی می رسید، رقم نا امیدکننده ای معادل ۷۰۰۰ سلول در روز از سلول های مغز شما از بین می رود.
✅ اما خبر خوب این است که پژوهشگران دانشگاه معتبر پرینستون در ایالات متحده آمریکا می گویند داشتن #رابطه_جنسی به طور مرتب، می تواند باعث رشد سلول های جدید در #مغز شود؛ و هرچه دفعات #سکس شما بیشتر باشد، سلول های بیشتری در مغز نیز تولید خواهد شد.
🔸بر اساس یک تحقیق که روی حیوانات انجام شده و نتایج آن در ژورنال (پلاس وان) PLoS ONE منتشر شده، به نظر می رسد که سکس باعث رشد سلول ها در قسمت هیپوکمپوس مغز می شود که مسئول حافظه انسان است و همچنین فرایند یادگیری در آن صورت می گیرد.
💠 عواملی نظیر استرس، و افسردگی نشان داده اند که باعث کوچک شدن هیپوکمپوس می شوند ولی ورزش و سکس با این کوچک شدن مقابله می کنند. سکس همچنین می تواند از مغز در مقابل کاهش سلول ها، محافظت کند.
🔹برخی شواهد نشان می دهد افراد مسن که از نظر جنسی فعالیت دارند نیز کمتر ممکن است به دمانس (زوال عقل) دچار شوند که #بیماری #آلزایمز که می تواند مرگبار باشد، یکی از شایع ترین آنها است. سکس می تواند جریان رسیدن خون به مغز را بیشتر کند و به بالا رفتن سطح اکسیژن کمک کند.
💭 بری کمیساروک، استاد دانشگاه روانشناسی دانشگاه راتگرز در آمریکا می گوید تصاویر ام.آر.آی نشان می دهد هنگام ارگاسم، نورون های مغز فعالیت بیشتری دارند و از اکسیژن بیشتری نیز استفاده می کنند.
💭 دکتر غوش می گوید سکس همچنین می تواند در زنان به تقویت تمرکز و افزایش سرعت واکنش آنها کمک کند چرا که هورمون های سکس، به ویژه تستوسترون تولید خواهند شد که با این دو مورد مرتبط است.
✅ جایگزینی برای قرص خواب، تقویت کننده استخوان
🔸سکس همچنین می تواند به خواب بهتر کمک کند. به گفته دکتر غوش، اگر مشکل خوابیدن دارید، به جای خوردن داروهای خواب آور، سکس داشته باشید. او می گوید در حقیقت، سکس شبانه بهتر از سکس اول صبح است چرا که بدن شما پس از رابطه جنسی می خواهد استراحت کند، نه اینکه برای کارکردن و رفتن به اداره آماده شود.
🔰به گفته محققان آمریکایی، زنانی که هر هفته سکس داشتند، سطح استروژن در بدن آنها تقریبا دو برابر زنانی بود که سکس نداشتند. هورمون استروژن برای سلامت استخوان اهمیت زیادی دارد و نبود آن پس از #یائسگی ، با #پوکی_استخوان مرتبط دانسته شده است⚛
http://www.dailymail.co.uk/health/article-3369077/The-science-sex-Experts-reveal-love-hurts-sex-helps-live-longer-s-important-kiss.html
Mail Online
The science of sex: Experts reveal why love hurts, how sex helps us live longer - and why it's so important to kiss
What is happening inside our heads when we slip between the sheets? Here we ask the experts to reveal how sex alters our brains and bodies - and how it can help us live longer...