الحشد الشعبي المقدس

#معلومات
Канал
Логотип телеграм канала الحشد الشعبي المقدس
@Alhashd313313Продвигать
3,17 тыс.
подписчиков
39,5 тыс.
фото
3,67 тыс.
видео
8,59 тыс.
ссылок
اَلَحَشَدَ اَلَشَعَبَيَ اَلَمَقَدَسَ قناة اخبارية تنقل لكم عِبر فريقها مجموعة من اغلب الاخبار بعد التأكد من صحتها وتكذيب الاشاعات مما يضمن اليك اخبار صحيحة بعيداً عن صخب الاعلام وتضارب الاخبار بنسبة صحة ٩٩٪‏ نُرحب بتواجدكم . للتواصل معنا : @Alkreeb313bot
#عــــــــــــــــــــــــــــــــاجل

♦️اللواء 41 بالحشد يحاصر مضافة لـ"داعش" ويشتبك مع انتحاري قبل ان يفجر نفسه جنوب سامراء

🔷 تمكنت قوة من #اللواء_41_الحشد_الشعبي ، من محاصرة مضافة فلول "داعش" الإرهابي والاشتباك مع أحد الدواعش الإرهابيين جنوب #مدينة_سامراء بمحافظة #صلاح_الدين .

🔷 جاء ذلك بعد ورود #معلومات استخبارية الى اللواء 41 بالحشد الشعبي، حيث قامت قوة من اللواء بمحاصرة المضافة بين منطقتي #تل_بتار #والعجيلية والاشتباك مع أحد عناصر "داعش" الإرهابي الذي كان يرتدي حزاما ناسفا قبل ان يقوم بتفجير نفسه بعد الاشتباك معه.

🇮🇶#الحشد_الشعبي_المقدس 🇮🇶
@Alhashd313313
الحشد الشعبي المقدس
Photo
💫💭◾️💭◾️

#معلومات_عامة💡

#فوائد_التفاح_الأحمر 🍎:

1. #يغسل الأسنان ويقوي اللثة.

2. #يقلل من معدلات الكوليسترول في جسم الإنسان.

3. #يخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات.

4. #التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.

5. #تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان.

#ثانياً_التفاح_الأخضر

1. #يساعد_على_الهضم: أهم فائدة للتفاح الأخضر هي محتواه الضخم من الألياف الغذائية، التي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء، وبالتالي يساعد في عملية الهضم بشكل عام.

2. #يقلل_من_فرصة_الإصابةبسرطان_القولون نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، فالتفاح الأخضر بدوره يقدم فائدة أخرى عظيمة، وهي انخفاض كبير في احتمال الإصابة بسرطان القولون.

3. #لايحتوى_على_الكولسترول_السيء: أو الضار "LDL" التفاح الأخضر يعطى المعدة شعورا بالارتياح، وعلاوة على ذلك، فإنه لا يحتوى على أي مستوى من الكولسترول السيء، لذلك، يمكن للمرء بسهولة خفض وزنه، ويبقى صحيا عن طريق استهلاك التفاح الأخضر.

4. #خفض_الكولسترول: كما سبق ذكره، واحدة من فوائد التفاح الأخضر، احتوائه على نسبة عالية من الألياف، لذلك يمكن لهذه المستويات العالية من الألياف أن تساعد على خفض الكولسترول الموجود بالفعل في الجسم.

5. #تخفيف_الهضم: يمكن التفاح الأخضر أن يساعد في تخفيف الهضم، ويرجع ذلك إلى الإنزيمات الموجودة في التفاح.

6. #الحدمن_مشاكل_الكبد_والجهازالهضمي: التفاح الأخضر يقلل أيضا من مشاكل الكبد، ويمكن أن يساعد في منع حدوث مشاكل الجهاز الهضمي.

7. #يقلل_من_عسر_الهضم: التفاح الأخضر يساعد في منع الإسهال، وكذلك الإمساك والنقرس، وذلك يرجع إلى احتوائه على حمض الطرطريك، وكذلك حمض المالئيك، مما يساعد على تقليل فرص عسر الهضم.

8. #يحتوى_على_مضادات_الأكسدة: التفاح الأخضر يحتوي على مادة البوليفينول المضادة للأكسدة، وبسبب هذا، فإنه يمكن أن يمنع أشكال مختلفة من السرطان وتلف الحمض النووي.

9. #يساعد_في_التحكم_في_الشهية: التفاح الأخضر يفرز الأحماض العضوية التي يمكن أن تساعد على فتح شهيتك، إذا كنت تعاني من انخفاض الشهية بسبب الأمراض المعوية، يمكن أن تقضى عليها عن طريق تناول التفاح الأخضر.

إذن فإن التفاح الأخضر يتغلب على التفاح الأحمر في بعض الفوائد وكما أن التفاح والتفاح الأخضر خاصة مصدر للطاقة، لأنه يحتوى على الكربوهيدرات، التي هي جيدة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يلعبون أي شكل من أشكال الرياضة.

#التفاح_والجمال

التفاح الأخضر ليس فقط جيدا لصحة الفرد، ولكنه أيضا واحدا من أفضل الفواكه عندما يتعلق الأمر باستعادة الجمال المفقود، حيث يقوم التفاح بتطهير بشرتك والحفاظ على أسنانك والمحافظة على اللثة بصحة جيدة. ويستخدم التفاح الأخضر في تبييض البشرة، نظرا لاحتوائه على الفيتامينات A، B، C، فضلا عن فيتامين E، كما أنه يساعد أيضا على إبقاء جلدك جديدا ومتوهجا.

كما يجب عليك أن تعرف أن التفاح بشكل عام يساعد على تنقية الدم، وصحة القلب، ويعزز الذاكرة، كما يمكنه منع تكون حصى المرارة، وقد يكون علاجا للروماتيزم.