آکادمی ورزشهای رزمی و فیتنس

#زانو_ضربدری

Канал

подписчиков

4,11 тыс.

фото

1,43 тыс.

видео

1,76 тыс.

ссылок

جهت تبادل لینک و یا ارسال عکسها و مطالب خود به این آیدی پیام دهید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @razmi78 @oskar066

🛡تمرینات اصلاحی برای

#کف_پای_صاف

#زانو_ضربدری

#لــــطفــا فــــــــوروارد کـــنیــد
@Akademi_Razmi

410 views08:37

👈حرکت کششی برای عضلات نزدیک کننده ران و تقویت عضلات دور کننده و مناسب برای عارضه #زانو_ضربدری

https://t.me/joinchat/AAAAAD-_qi3Iv6NlV9KFaw

269 views07:05