افکـار زنـده

#مارک_منسن
Канал
Логотип телеграм канала افکـار زنـده
@AfkarezendehПродвигать
4,92 тыс.
подписчиков
3,99 тыс.
фото
1,04 тыс.
видео
409
ссылок
🌾ا﷽ا 🎉📚 گزیده های ناب برترین کتب روانشناسی با همراهی دکتر میرسعید جعفری "درمانگر و مربی بین المللی راه حل محور مورد تایید مرکز درمان های کوتاه هلسینکی" @SFBTherapist www.sfbt.ir وبسایت اینستاگرام: sfbt_ir@ @Shjafari17 🍀
🍃🍂

؛📖

همه می خواهند خوشحال باشند! این درحالیست که خوشحال شدن نیازمند کشمکش است. کسی بدون دلیل نمی تواند خوشحال شود، خوشحالی از مشکلات برمیخیزد. وقتی مشکلی را حل کردید، خوشحال هم خواهید شد! شادی از زمین نمی روید! شما از چه چیزی رنجورید؟ از اضطراب؟ تنهایی؟ اختلال وسواس فکری؟ یا رئیسی که نصف روزتان را خراب میکند؟ راه حل در پذیرفتن و رویارویی با اين تجربه منفی است نه در اجتناب و پیدا کردن راهی جهت نجات از آن.

همه می خواهند اندام فوق العاده ای داشته باشند اما هرگز موفق نمیشوند مگر اینکه واقعا درد و فشار فیزیکی را که در باشگاه ورزشی مرسوم است، بچشند. مگر اینکه عاشق محاسبه و تنظیم غذایی که میخورند، باشند و برای زندگی با ظرف های کوچک غذا برنامه ریزی کنند.

همه می خواهند در کسب و کار خود یک کارآفرین موفقی شوند! اما هرگز کارآفرین موفقی نخواهند شد مگر اینکه راهی بیابند تا خطر کردن ها، ابهام ها و شکست های متعدد را تامغز استخوان بفهمند و در این مسیر ممکن است ساعت ها وقت صرف موضوعی بکنند که هیچ حاصلی برایشان نداشته باشد!

حقیقت این است که ما فکر می کنیم چیزی را میخواهیم، اما با اندکی تامل و تفکر معلوم میشود که نمی خواهیم، همه ما پاداش را می خواهیم ولی چالش و کشمکش را نه، نتیجه را ميخواهیم ولی فرایند را، عاشق جنگ نیستیم ولی فقط پیروزی را طلب می کنیم و زندگی اینطور پیش نمیرود.

«هرچیزی که حاضرید برایش تقلا کنید، هویت شمارا تعریف میکند». اگر می خواهید از ساعت ها کار طولانی و سیاست بازی نردبان های سازمانی لذت ببرید، باید اغلب اوقات در ارتفاع بالا پرواز کنید!

اینجا بحث قدرت اراده یا شجاعت نیست و یا تکرار پند نابرده رنج گنج میسر نمیشود نیست. زندگی یک مارپیچ بالارونده بی پایان است که اگر در هر لحظه ای از مسیر فکر کنیدکه اجازه دارید از بالا رفتن منصرف شوید، متاسفانه متوجه هدف والای خود نشده اید، چون لذت در خود بالا رفتن است.

#هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه_ها #مارک_منسن

🍂🌹 @Afkarezendeh