افکـار زنـده

#تفکر
🌿🌹
یک دقیقه درنگ کن، نگاه کن و گوش کن. یک دقیقه توقف کن و از خودت بپرس چگونه می توانی بهتر به خودت برسی. به آنچه خرد تو حکم می کند توجه کن و گوش فرا ده.
این ساده ترین کاری است که می توانی برای خودت انجام دهی.🌹🌿

📚 برگرفته از کتاب: یک دقیقه برای خودم
📝 #اسپنسر_جانسون

🆔 @afkarezendeh