✏️Сегодня, в Международный день острой пищи поговорим о пикантном вкусе. 🌶Острая еда активизирует локальное кровообращение, облегчается состояние при простудных заболеваниях, улучшается отхождение мокроты при бронхите, ОРЗ и прочих состояниях, сопровождающихся кашлем. Так же стимулирующий эффект способствует более быстрому снижению веса за счет активизации сердечно-сосудистой системы, ускорению кровотока, выведению токсинов и лишней жидкости из тканей. 🌶Единственное условие – острая еда не должна быть слишком соленой, иначе соль все равно будет провоцировать сохранение и даже увеличение отеков. Ученые пришли к выводу, что острые блюда способствуют выработке серотонина, который улучшает настроение. Острое не рекомендуется людям с гастритом или язвой, чтобы не спровоцировать воспалительные процессы, также «огненная» пища может вызвать изжогу. 🌶Употреблять острую пищу – решать вам, но не забывайте, все хорошо в меру.