Планирую задачи и цели на день, записываю свои мысли

Слушаю аудиокниги или познавательные подкасты

Звоню друзьям или родственникам, чтобы поддерживать теплые отношения

Решаю кроссворды, судоку или другие головоломки для ума

Читаю новости и обновления в социальных сетях