آموزش تخصصی یوگا و مدیتیشن زیر نظر مربی رسمی فدراسیون ✅تناسب اندام ✅افزایش قدرت بدنی ✅افزایش انعطاف‌پذیری ✅رفع خشکی و گرفتگی عضلات ✅کاهش و کنترل استرس ✅افزایش اعتماد به نفس ✅افزایش شادابی و نشاط ✅بهبود کیفیت خواب ✅️تنظیم غدد درون‌ریز ✅بهبود عملکرد دستگاه گوارش ۴شنبه‌ها ۱۶:۳۰ تا ۱۷:۳۰ باشگاه اکسیژن یوگای کودکان روزهای زوج (شنبه، دوشنبه، چهارشنبه) ۹:۳۰ تا ۱۱ صبح باشگاه تختی روزهای ۱شنبه و ۳شنبه ۱۶:۳۰ تا ۱۸ باشگاه سورنا ویژه بانوان شماره تماس: ۰۹۱۱۵۶۲۲۹۵۵ اینستاگرام: @bihamta_yoga 🆔https://www.instagram.com/bihamta_yoga/profilecard/?igsh=MWRyMmx4YWh5YmEzcw==