#НаучнаяПятница "Антимюллеров гормон: что расскажут о вашей фертильности современные исследования?" Сегодня мы говорим о загадочном АМГ (антимюллеровом гормоне), который стал важным индикатором фертильности. Новый масштабный анализ данных более 3000 женщин в США подтверждает: уровень АМГ может рассказать о шансе на естественное зачатие. Основные факты из исследования: 🔬 Низкий уровень АМГ (<1 нг/мл): Снижен шанс зачатия в течение года (на 23% ниже, чем у женщин с нормальным уровнем). 🔬 Нормальный уровень АМГ (1–5.5 нг/мл): Оптимальная вероятность естественного зачатия. 🔬 Высокий уровень АМГ (>5.5 нг/мл): Не даёт дополнительных преимуществ в зачатии, хотя может быть маркером поликистозных яичников. Почему это важно? АМГ помогает не только оценить овариальный резерв (количество фолликулов в яичниках), но и может быть полезным инструментом для прогнозирования времени до зачатия. Однако важно понимать, что: - АМГ — это не абсолютный прогноз; возраст, состояние здоровья и образ жизни играют ключевую роль. - Женщинам с низким уровнем АМГ рекомендовано задуматься о раннем планировании беременности или замораживании яйцеклеток. Что делать, если уровень АМГ низкий? 💡 Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, контроль стресса. 💡 Консультируйтесь с врачом: дополнительные анализы помогут уточнить картину (гормоны щитовидной железы, витамин D и др.). 💡 Рассмотрите варианты репродуктивной помощи: заморозка яйцеклеток или ранняя консультация с репродуктологом. Какую информацию о вашем здоровье вы могли бы использовать, чтобы лучше понять свои шансы на зачатие? Делитесь своими мыслями и историями в комментариях! 🌿 Антимюллеров гормон — это ваш маркер времени, а своевременные шаги в планировании помогут сохранить ваш репродуктивный потенциал. 💛