Как не бросить новую привычку через неделю
Итак, вы решили стать лучшей версией себя и обзавестись полезными привычками. Похвально! Но как не дать энтузиазму угаснуть быстрее, чем догорит бенгальский огонь в новогоднюю ночь? Ловите инструкцию по выживанию в мире соблазнов и лени.
А какие полезные привычки вы внедрили за последний год?