View in Telegram
Forwarded from کانال رسمی جمعیت هلال احمر
⭕ چرا فیبر برای شروع روز مهم است⁉️
🔻 صبحانه‌ای که شامل فیبر باشد، به شما کمک می‌کند تا احساس سیری طولانی‌تری داشته باشید و انرژی پایداری را در طول روز تجربه کنید. یک گزینه عالی می‌تواند ترکیب میوه‌های تازه با جو دوسر و مقداری تخم‌چیا باشد.
🔻 آیا می‌دانستید که فیبر همچنین به سلامت قلب و کاهش کلسترول کمک می‌کند؟ این ترکیب را امتحان کنید و روز خود را پرانرژی شروع کنید.
@iranian_IRCS
Telegram Center
Channel