حضور در لحظهٔ حال، به‌جای غرق شدن در گذشته یا آینده، به ما کمک می‌کند زندگی را همان‌گونه که هست ببینیم و بپذیریم. این رویکرد باعث می‌شود ارتباط ما با فرزندانمان از دل و جان باشد، نه صرفاً از افکار و ذهنمان. این راز پیوندی قوی‌تر با فرزندانمان است. زمانی که در گذشته یا آینده غرق شویم، ترس و اضطراب مانع دیدن واقعیت انجور که هست می‌شود و همین امر به تضعیف رابطه‌مان با فرزندان منجر می‌شود.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://t.center/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
