У кого нет стресса? В наше время таких людей единицы.
Мы спешим, мы в делах, мы в заботах и проблемах. Стресс уже стал той самой зоной комфорта, из которой все предлагают выйти. А куда идти-то?
И вот мы вращаемся в этом бесконечном круге стресса, забывая о том, что это тоже энергия. Биологические факторы этого процесса достаточно неплохо изучены, и можно найти пути минимизировать уровень тревоги, не выбиваясь из ритма жизни. А что же делать с самой этой силой?
Об этом мы говорим в сегодняшнем выпуске «Кофе с Райдос». Предлагаю отложить на четверть часа все проблемы и дела, расслабиться, насколько это возможно, и перейти к просмотру 124 серии "Дети и стресс".
История из моей практики ждет ваших отзывов, репостов, комментариев и реакций. «Кофе с Райдос» - лекарство от стресса каждый четверг
☕️YOUTUBE☕️ВКОНТАКТЕ☕️RUTUBE#кофесрайдос #викториярайдос #райдотека
