Коллеги, бывало ли у вас такое, что вам надоело заниматься своей деятельностью или вас раздражает каждый пациент?
Если вам знакомо это, значит вы получили выгорание и вам срочно нужно поработать над системой жизни 🔆🔵Нам нужно постоянно концентрироваться и анализировать, и для максимально продуктивной работы очень важно находить время для ОТДЫХА 💆♀️💆♂️
Я знаю каково это: работать одновременно в нескольких больницах и не спать ночами...
И получается такая цепочка: работа-дом-работа- дом. А иногда и приходилось ночевать на работе 🥱
Знаете, как я себя чувствовал тогда? Мягко говоря, "помятым"🫠
И только спустя несколько лет я понял, как важно помимо работы посвещать время отдыху, чтобы избежать выгорания и нежелания что-либо делать.
📌Продуктивная работа ≠ беспрерывная работа
Согласны?