نقطه مقابل افسردگی شادمانی و یا امید نیست. نقطه مقابل افسردگی احساس سرزندگیه. سرزندگی یعنی تجربه کردن طیف متنوع هیجان‌هامون. یعنی داشتن آزادی عمل برای بروز احساسات خودجوش. @qodrattaqeer