Запиши сегодня все негативные слова и фразы, которые ты повторяешь себе в своей голове, когда что-то идёт не так, особенно в трудные моменты. А потом замени их противоположными, позитивными посланиями. Удаётся поддержать себя? Это может помочь и кому-то другому. ❤️Путь к Себе • навигатор