Как сохранить себя (и клиентов) в декабрьском аврале
Столько всего нужно успеть: завершить рабочие процессы, подготовить клиентов к перерыву на праздники, купить подарки, спланировать отдых.
В период предновогодней гонки важно заботиться о себе и минимизировать стресс.
👆 Как поддержать себя психологу и всем-всем? — читайте в карточках.
Материал подготовила
Марина Сингх — психологиня, нарративный практик.
Кто чувствует себя Гринчем? 😈