Миссия (не)выполнима: почему нам бывает так тяжело делать простые вещи Привет, нейроотличники и нейроотличницы! 💔 Вы знаете это чувство: тебе надо сделать что-то неприлично простое, но ты не можешь сдвинуться с мертвой точки, как бы ни пытался. Как будто между тобой и делом стоит невидимая непреодолимая стена, да? У этой стены есть название. Спойлер: это не лень! Международный эксперт по СДВГ Брендан Махан называет это стеной ужаса. И не зря: ощущается она так же страшно, как звучит 🫨 Специалистка по СДВГ и ведущая Youtube-канала «How to ADHD» взяла у Брендана интервью и расспросила его, что же делать с этой ужасной стеной. А наши чудесные Саша Полетаева и Артём Будуговский перевели и озвучили его для вас! Смотрите ролик, чтобы узнать: 🔵 что такое стена ужаса и как она формируется 🟣 почему чем дольше мы откладываем дела, тем тяжелее их потом делать 🔵 какие 3 стратегии лучше не использовать, чтобы справиться со стеной ужаса 🟣 какие 2 стратегии помогут успешно через нее «перелезть» 💬 Крутая метафора, правда? Поделитесь, какие стены есть у вас прямо сейчас? Какие стратегии обычно используете?