Эмоциональная дисрегуляция: что нужно знать о «четвёртом» критерии СДВГ Диагностика СДВГ стоит на трёх больших слонах критериях: 🐘 невнимательность 🐘 гиперактивность 🐘 импульсивность Что, если мы вам скажем, что еще есть негласный четвёртый слон? Когда научное сообщество всерьёз взялось за изучение СДВГ в 1970-х годах, ему понадобились понятные и измеримые критерии, по которым можно было с наибольшей точностью поставить диагноз. И первые 3 наши слона отлично под это подошли. Но был и четвёртый. Его было очень сложно измерить и описать с точки зрения диагностики. Вот его и не включили в диагностические руководства, которыми пользуются психиатры до сих пор, когда ставят диагноз. 🐘 Это эмоциональная дисрегуляция! Смотрите нашу новую озвучку, чтобы узнать: 🔘 что такое эмоциональная дисрегуляция 🔘 почему люди с СДВГ ощущают эмоции интенсивнее других 🔘 из каких 4-х компонентов состоит регуляция эмоций 🔘 почему интенсивные эмоции — это не всегда плохо 🔘 как управлять эмоциями, когда у тебя СДВГ Перевод и озвучка: Саша Полетаева. ➡️ А ещё Саша сделала для нас классный трекер эмоций, который Джессика рекомендует в видео. 🟣 Если вам сложно в одиночку справляться с эмоциями, приходите на курс «Эмоциональная устойчивость: будь в ладу со своими чувствами». Разработали и ведут его Аня и Женя. А вы знаете: всё, что они делают, — СДВГ-френдли. На курсе мы будем осваивать эмоциональную грамотность и эффективные инструменты управления эмоциями, которые помогут лучше совладать с тяжёлыми переживаниями и двигаться к жизни, которую хочется жить. Старт курса 28 августа. Подробности и запись на сайте. Ну и, конечно, мы не могли не сделать для вас промокод в честь круглой цифры подписчиков в канале — а нас тем временем 7000! 👯‍♀️ Назовите промокод «СДВГЭМОЦИИ» при записи и вы получите скидку 7% при оплате целиком до 5 августа! Расскажите, как у вас с управлением эмоций? Замечали, что испытываете их интенсивнее, чем нейротипичные люди из окружения?