🌈 Почему благодарность — ключ к счастью? Когда мы фокусируемся на том, что у нас есть, а не на том, чего нет, мы становимся счастливее. Каждый вечер записывай 3 вещи, за которые ты благодарен. Это могут быть даже мелочи: тёплая чашка чая, улыбка близкого человека или выполненная задача. Через месяц ты заметишь, как изменилось твоё отношение к жизни. ПсихоТочка | Поддержать канал