Психодраматический воркшоп: «Синдром самозванца»
28 октября, 19:00 (понедельник)
Синдром самозванца — это nagging voice, который шепчет вам, что вы не заслуживаете успеха, а ваши достижения — лишь случайность. Каждый раз, получая похвалу, есть сомнение: «А может, это просто везение?» вам кажется, что вы притворяетесь и вскоре все узнают, кто вы на самом деле
Мы приглашаем вас
познакомиться с причинами «ощущения самозванства» и сделать шаг, чтобы
снизить его, нередко разрушительное,
воздействие на вашу самооценку и уверенность в себе
Этот воркшоп — для вас, если вы:
— Замечаете у себя мысли, что “на самом деле”: «Я этого не заслуживаю», «Мои успехи — просто случайность, просто повезло», «Я обманываю окружающих», «Я недостаточно компетентный сотрудник (друг, родственник)», «Они скоро все про меня поймут»
— Чувствуете неуверенность в своих силах, навыках и качествах, чувствительны к критике, но редко готовы принимать похвалу и комплименты
Как пройдет мероприятие:
Мы сделаем ряд двигательных упражнений на знакомство, поработаем в тройках и малых группах, прикоснемся к тому, кто как проживает своё самозванство и сделаем упражнения, которые помогут с ним лучше справляться. Все это мы делаем с помощью классического метода групповой психотерапии, которые называется психодрама
Ведущие психологи, психодраматисты:
Владислав Хашимов и
Гаврюшина Мария
Приходите на наш воркшоп, если вам
надоело чувствовать себя «недостаточно хорошим» и вы хотите начать что-то с этим делать
🪙 Стоимость участия: 2000 динар
🕰 Продолжительность: с 19:00 до 22:00
📍Белград, центр, ул. Šafarikova
‼️ Количество мест ограничено: от 6 до 12
📱Для участия пишите
@vladhashimov