Вот еще пример эмоционального шантажа Угрозы и ультиматумы: "Если ты не сделаешь это, я тебя брошу." "Ты пожалеешь, если не согласишься." "Тогда забудь, что я вообще существую." Вызывание чувства вины: "После всего, что я для тебя сделал, ты так со мной поступаешь?" "Ты даже не думаешь о моей боли." "Ты всегда заботишься только о себе." Манипуляции страхом: "Если ты меня оставишь, я не смогу жить дальше." "Я умру без тебя, ты это понимаешь?" "Ты же не хочешь, чтобы я страдал из-за твоего решения?" Маскировка под заботу: "Я это делаю для твоего же блага, а ты меня не слушаешь." "Ты просто не понимаешь, что делаешь ошибку. Я знаю лучше." "Ты пожалеешь, если не послушаешь меня." Давление через любовь: "Если ты меня любишь, ты сделаешь это." "Я так ради тебя стараюсь, а ты даже не можешь пойти мне навстречу." "Настоящие друзья/партнёры так не поступают." Намеки на последствия: "Ну, посмотрим, как ты справишься без моей помощи." "Если ты откажешься, это сильно испортит наши отношения." "Я ожидал от тебя большего." Эти фразы манипулятивны и часто заставляют жертву сомневаться в себе или уступать. Знать их — первый шаг к тому, чтобы защитить свои границы. Кто сталкивался?