Есть в жизни базовые вещи, которые влияют на отношения, деньги, реализацию.
Вот тема с личными границами такая. разобравшись с этой темой, жить становится легче и приятнее.
Я вижу, что не смотря на то, что уже много лет, про границы кричат на каждом углу, но у большинства до сих пор нет понимания.
Например,
«задолбали клиенты, не могут понять что я хочу отдыхать в выходные»
«тебе нужно похудеть, я знаю классную диету»
«от чего ты устала, ты же из дома работаешь?»
Как думаете, про что эти фразы?
Посмотрите, всего 8 минут, максимально коротко и емко рассказала суть.