«Вот, а у Пети машина лучше, а Катя вообще поехала на Мальдивы» — такие мысли приходят после рейда соц.сетей. Если вы узнали в первых строчках себя, послушайте подкаст «Я слишком много сравниваю себя с другими и чувствую себя неудовлетворенно». Голосом разобрала основные причины сравнения себя с другими и что с этим делать: как бороться с навязчивыми мыслями? Спойлер: основные причины кроются в недовольстве своей жизнью или обесцениваем того, что вы имеете. пс: комфортно слушать на х1,5. А пока слушаете, ставьте единорожку, если сравниваете себя с другими и поделитесь наболевшим в комментах, ведь выговориться всегда полезно —🦄