1). Нам нужно вместе найти выход из сложившейся ситуации. 2). Мы сможем решить любую проблему, если будем действовать сообща. 3). Мы вернемся к этому разговору, когда оба успокоимся.
По сути, блеф – это манипуляция, направленная на то, чтобы создать у кого-то ложное, преувеличенное представление о возможностях блефующего.
Излучайте уверенность. Выглядите спокойным и уверенным, всем своим видом демонстрируя ощущение полного контроля над ситуацией. Верьте в то, что говорите. Важно самому поверить в собственный блеф, «вжиться» в него. Это позволит выглядеть убедительнее. Будьте тем, кому можно доверять. Если доверие изначально низкое, любые его утверждения и намёки вызывают сомнения у окружающих. Не сомневайтесь и не сворачивайте. Важно сразу продумать стратегию блефа и придерживаться её, не сомневаясь и не отступая.
Блеф словно создан для манипуляции. Ставьте 🔥, если вам хоть раз приходилось блефовать, а вам ведь приходилось, спорим? ☝️Вспомните фразу из детства, когда требовалась защита или поддержка: «Я сейчас маму/папу/брата позову».
Было же? 😄 Сегодня обсудим, как использовать блеф при манипуляциях.
❗️Манипуляция обидой — это способ «выбить» из другого человека желаемое поведение за счёт давления на эмоции.
Жертве не так уж важно выговориться и облегчить свои терзания. Ей необходимо изменить модель поведения обидчика через жалость. Звучит это примерно так: «Ты меня обидел, поэтому брось все свои дела и сделай так, чтобы мне снова было хорошо».
Как отличить манипуляцию обидой от того, что вы действительно задели чувства человека? Один из способов представлен в видео. ☝️
Любителям сериалов и тем, кто изучает манипуляции посоветую посмотреть этот сериал. Главный герой - профессор криминальной психологии известен блестящим умом и сложным характером.
❗️Здесь можно увидеть не только известные приёмы манипуляции, но и почерпнуть для себя возможности противостоять им.
1. Определите, чье мнение для вас действительно важно Составьте список людей, чьё мнение вас волнует. Скорее всего, в нем не окажется того же коллеги или соседки.🤷♂️ 2. Отделяйте свои убеждения от навязанных Если вас пугает осуждение даже в тех случаях, когда ничего подобного не предвидится, — задумайтесь, кто научил вас бояться. 3. Не воспринимайте чужое мнение как экспертное Если люди вас осуждают, это еще не значит, что они правы. Нужно помнить, что частное мнение — не значит истина. 4. Бросайте вызов своим убеждениям Специально допустите пару ошибок и посмотрите, что будет. Отправьте письмо с умышленной опечаткой, создайте неловкую паузу в разговоре. Так вы узнаете, что происходит, когда вы ошибаетесь: ничего.😉
Надо отметить, что стеснительность — важное человеческое качество, характеризующее чувствительность к себе и способность заботиться о границах другого.
Как перестать стесняться? Для этого потребуются — желание изменений и чувство опоры на себя.
В те моменты, когда вам кажется, что все только и делают, что пристально на вас смотрят и настроены недружелюбно, вспоминайте о том, что другие люди на самом деле больше сосредоточены на себе и также пытаются совладать с собственными тревогами и желаниями.☝️
