🥬А вот и вариант приготовления капусты!
Кбжу на 100 грамм ~ 105 ккал ~ белки 2/ жиры 9/ углеводы 6
🔘Запеченная капуста с кисло-сладким соусомЧто нужно:📎Капуста - 1 шт
📎Сладкий перец - 1 шт
📎Лимон - 1 шт
📎Лепестки миндаля - 25 гр
📎Чеснок - 2 зубчика
📎Оливковое масло - 2 ст.л
Как готовим:👆Снять верхние листья капусты, вымыть кочан и разрезать его на четвертинки.
👆Положить капусту и перец в форму для запекания, полить маслом, посолить и добавить специи. Запекать 30 минут при 180°C.
👆Для соуса: запеченный перец, лепестки миндаля, чеснок и сок лимона взбить в блендере до однородной массы.
👆На тарелку выкладываем соус, а затем капусту.