Шарлотка без вреда для фигуры! В 100 гр. всего 102 калории Ингредиенты: -Яйцо - 1 шт. -Ряженка или кефир - 50 мл. -Мука (у меня рисовая) - 30 мл. -Разрыхлитель - 1/2 ч.л. -Яблоко ✅ Лучшие ПП рецепты для быстрого и вкусного похудения, рекомендуем ➡️ @pp_ludo4ka АКЦИЯ!!!🔥 🥑 ПП Меню  НА МЕСЯЦ на нужный вам ккал (помогу рассчитать) + 4 книги ПП рецептов в подарок.🥗 🔥 389 ₽ вместо 1999 ₽ "Хочу Меню" 👉🏻 @PR_Ludmilaa