Вкуснейший ужин из грудки, грибов и брокколи КБЖУ - 104.3/16.8/3.5/1.2 ✅ Лучшие ПП рецепты для быстрого и вкусного похудения, рекомендуем ➡️ @pp_ludo4ka Ингредиенты: - 500 гр грудка (индейки, курицы) - 300 гр брокколи - 250 гр грибы - 2 яйца - 5-6 ст ложек сметаны - 200 гр сыра - Соль, перец паприка Приготовление: Смешиваем все ингредиенты, заправляем соусом (Сметана, яйца, соль и специи). Плотно закрывай фольгой и отправляем в заранее разогретую духовку на 40 мин при 180 градусах. Через 40 минут посыпаем все тертым сыром и отправляем в духовку еще на 5-10 минут. P.S. Можно готовить без фольги, но следите, чтобы не пригорело. Температура может быть увеличена до 200 градусов. Ориентируйтесь по своей духовке! АКЦИЯ!!!🔥 🥑 ПП Меню  НА МЕСЯЦ на нужный вам ккал (помогу рассчитать) + 4 книги ПП рецептов в подарок.🥗 🔥 389 ₽ вместо 1999 ₽ "Хочу Меню" 👉🏻 @PR_Ludmilaa