❤️ #второе #ужин #кальмары #перец #кабачок
❤️ 👶 #можно_от3лет
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
с овощами
😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)
❤️Кальмары (свежие или замороженные) — 600 гр.
❤️Морковь — 2 шт.
❤️Болгарский перец (красный или жёлтый) — 2 шт.
❤️Кабачок или цукини — 1 шт. среднего размера
❤️Лук репчатый — 1 шт.
❤️Чеснок — 2 зубчика
❤️Оливковое масло — 2 ст. л.
❤️Соевый соус (без добавок животных продуктов) — 2 ст. л.
❤️Соль и перец — по вкусу
❤️Лимон — 1/2 шт.
❤️Свежая зелень (укроп, петрушка) — для подачи
❤️👩🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️
🍽 Ангела Вам за трапезой!
❤️❤️❤️❤️❤️