❤️ #второе #ужин #котлеты #рыба
❤️ 👶 #можно_от2лет
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
рыбные в томатно - овощном соусе
😀 Необходимые продукты:
(на 4 порции)
❤️ для котлет:
❤️Рыба (рыбный фарш) - 600 гр.
❤️Лук репчатый - 1 шт.
❤️Чеснок - 2 дольки
❤️Морковь - 1 шт.
❤️Крахмал любой - 1 ст.л.
❤️Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 2 ст.л.
❤️Соль (или соевый соус) - по вкусу
❤️Перец - по вкусу
❤️Укроп - по вкусу
❤️Специи для рыбы - по вкусу
❤️Растительное масло - 2 ст.л
❤️ для томатно - овощного соуса:
❤️Помидоры – 400 гр.
❤️Морковь – 1 шт.
❤️Лук репчатый – 1 шт.
❤️Болгарский перец – 1 шт.
❤️Чеснок – 2 зубчика
❤️Сахар – 1 ч.л.
❤️Соль – по вкусу
❤️Перец черный молотый – по вкусу
❤️Лавровый лист – 1 шт.
❤️Оливковое масло – 2 ст.л.
❤️Вода – 100 мл
❤️ 👩🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ❤️
🍽 Ангела Вам за трапезой!
❤️❤️❤️❤️❤️