Хочу пройти базовое обследование (чекап) организма. Какие анализы можно сдать? (обновлено 30.07.2024) Если вы хотите узнать, в каком состоянии находится ваше здоровье или планируете беременность (причем оба партнера), то можете сдать эти анализы в любой лаборатории вашего города. Пост написан совместно с врачом. Первая необходимость: • Общий анализ крови (ОАК) — Это база. По нему врач оценивает общее состояние организма (1 раз в год его нужно сдавать всем). • Ферритин. Железо участвует в 99% биохимических реакций организма, в том числе выработке гормонов. Этот анализ покажет, что у вас с анемией в организме (утомляемость, частота, длительность болезней и т.д.). В поликлиниках обычно смотрят только гемоглобин, а он не отображает истинные запасы железа в организме. • С-реактивный белок (СРБ) — повышенный СРБ означает, что у вас может быть инфекционное, воспалительное заболевание или некроз тканей. А еще, если СРБ повышен, то и ферритин тоже будет высокий (не его истинное значение), поэтому их сдают оба. • Железо в сыворотке. Ферритин показывает запасы железа в ваших тканях, а этот анализ отображает количество циркулирующего железа. Врач будет смотреть в совокупности. • Фолиевая кислота. Мастхэв-анализ для беременной женщины или той, которая планирует. Этот витамин играет суперважную роль в развитии плода, просто погуглите. За 3-6 месяцев до зачатия оба партнера обязательно должны принимать профилактическую дозу (а беременная — и после зачатия, проконсультируйтесь с врачом). Вот эта фолиевая очень хорошая. • Витамин Д. Прямо отвечает за здоровье костей, иммунной системы и общее состояние организма. В северных регионах у каждого второго человека его недостаток (1 раз в год нужно проверять). • Холестерин общий. Повышенное его содержание в крови это риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт. Кроме этого, еще ожирения и диабета. • ТТГ, Т4 свободный. Расскажут всё о вашей щитовидке, то есть о гормональном фоне. Тоже суперважный анализ. • Глюкоза. Диагностика сахарного диабета. Обязательно 1 раз в год сдавать тем, у кого проблемы с артериальным давлением, кто быстро набирает вес, имеет лишний вес или у кого диабет 1 типа был у родителей. Можно еще сдать гликированный гемоглобин. Если у вас таких проблем нет, то глюкозу раз в два года лучше проверять. Желательно тоже сдать: • Общий белок. Это оценка состояния почек, печени, эндокринной системы и обмена веществ. Отвечает за выпадение волос, за кожу, иммунитет и мышцы. • Фракции холестерина. Если у вас есть лишний вес, диабет или у вас изменился характер питания, то желательно сдать еще Холестерин ЛПНП, ЛПНВ и триглицериды. Если всё ок, то в течение 2-3х лет можно не сдавать этот анализ. • Витамин B12. Его недостаток означает риски развития болезней нервной системы. Обязательно сдавать тем, кто не ест мясо. • АСТ, АЛТ. Расскажут всё о вашей печени. • Кальций. Всё о ваших костях. • Тестостерон. Низкий уровень у мужчин приводит к снижению сексуального влечения, эректильной дисфункции, утомляемости и депрессии. У женщин он покажет наличие гормональных нарушений, что в особенности влияет на невынашивание беременности. • ПАП-тест в комбинации с ВПЧ-тестом (для женщин). Это скрининг на рак шейки матки. На начальных этапах выявит. Цены на анализы 👉 тут. Если у вас есть показания, то большинство из них можно сдать бесплатно. Анализы нужно сдавать в соответствии с рекомендациями (есть на сайтах лабораторий). Вот общие: за день до этого исключить стресс, физическое перенапряжение, тяжелый ужин. Если какие-то анализы не в норме, то интерпретацией должен заниматься врач, потому что всё индивидуально в зависимости от возраста, веса, роста, питания и т.д. Могут назначить дополнительные анализы исходя из вашей истории: курение, хронические заболевания, образ жизни, генетическая предрасположенность и т.д. За информацию благодарим врача акушера-гинеколога Сафади Мадлин Назеховну (для беременных у неё в канале много полезной инфы)👏. У кого есть опыт прохождения любого чекапа, поделитесь информацией (что проверяли, сколько стоило, что показало).