Теперь представь, сколько дополнительной энергии для занятий творчеством ты получишь, если начнёшь регулярно уделять время спорту. Доказано, что всего лишь после получаса физических упражнений творческий подъём длится как минимум два часа! Значит, чем больше энергии ты будешь отдавать спортивной нагрузке, тем больше творческой энергии ты получишь взамен.  По-моему, глупо не воспользоваться столь выгодным предложением? Каким именно видом спорта заняться, тебе решать самой, ведь главное, чтобы ты получала удовольствие от своих тренировок. А я лишь приведу несколько примеров того, какую пользу могут принести для творчества самые популярные из них: ХОДЬБА, ВЕЛОСИПЕД, ЛЫЖИ – вдохновляют на творческие находки и помогают поймать ускользающую музу. БЕГ И ПЛАВАНИЕ – успокаивают нервную систему, помогают обрести ясность мысли и сбежать от негативных эмоций. ТЕННИС И РОЛИКИ – позволяют выплеснуть накопившиеся эмоции. ТАНЦЫ – расширяют воображение и повышают креативность. ЙОГА – развивая гибкость тела, ты развиваешь гибкость ума!