што делать даже в учебное время у меня экранное время по 12+- часов,учитывая что я сплю по часов 6 и в школе на протяжении 5-ти часов...я не могу гулять без телефона,я не могу делать уроки без телефона,я только ем без телефона,и то не всегда...как от этого избавиться?? ➦ @Phone_addiction_bot // #тейк