🔻 نقص الفيتامينات المسببة لبعض الأمــراض ❶|| مــاسبب تشققات الشفاة المستمرة ؟
🔺 السبب نقص فيتامين C و B12.
❷|| ماسبب التعب والإرهــاق المستمر ؟
🟣 السبب نقص فيتامين D.
❸|| ماسبب البقع الزرقـــاء على الجلد ؟
🔵 السبب نقص فيتامين C والصفائح الدموية.
❹|| ماسبب التشنجـــات في عضلة الســاق ؟
🔴 السبب نقص فــي عنصر الكــالسيوم والمغنسيوم المعدني.
❺|| ماسبب ظهـــور الشعــر الابيض ؟
🟢 السبب نقص عنصر النحاس.
❻|| ماسبب ظهــور القشرة فــي الشعــر ؟
🟡 السبب نقص الأحماض الدهنية واوميجا ثري . Omega 3
❼|| مــاسبب خشـونة الجلد وجفــافه ؟
🟤 السبب نقص معدن الزنك وفيتــامين A.
❽|| ماسبب ضعف الشعر وهشاشته وتقصفه ؟
⚫ السبب نقص فيتامين B9 . حمض الفوليك او مايسمى Folic acid .. اضافة الى فيتــامين D3 و B complex والاوميجا.
@pharmacy_student3
