Врачи рассказали, как определить уровень старения организма
Поможет в этом стояние на одной ноге, заявили специалисты. Они рекомендуют замерить время в стойке без какой-либо поддержки. Руки при этом нужно положить на бёдра, а глаза не закрывать.
Для людей в возрасте от 18 до 39 лет нормальным результатом считается 43 секунды. Для тех, кто старше 40 — 40 секунд. От 50 лет результат понизится до 37 секунд, от 60 — до 30, а люди, которым за 80 смогут простоять в стойке всего 5 секунд.
Делитесь своими результатами в комментариях!
#старение #тест #врачи
👍 Подписаться на ОТРАЖЕНИЕ