Горжусь тем, что сейчас забочусь о своём ментальном и физическом здоровье. Отношусь к этому с большой благодарностью, потому что качество моей жизни значительно улучшилось 🥰 Осенью впервые сделала прививку от гриппа! После этого ещё ни разу сильно не болела. Даже, когда Макс сильно заболел, я почувствовала лёгкое недомогание всего 2 дня, а потом состояние пришло в норму. Сделаю прививочный день своей ежегодной традицией) Проверила у дерматолога родинки, которые меня беспокоили. Всё хорошо, удалять ничего не нужно) Сходила к стоматологу. Назначили день лечения и чистки зубов. Записалась к ортопеду на консультацию. Через неделю иду на диагностику зрения, т.к. оно сильно ухудшилось, чтобы понять ситуацию и дальнейшие действия. Около года прохожу лечение у психиатра, благодаря чему у меня редкие приступы мигрени, ушёл депрессивный эпизод, вышло в ремиссию генерализованное тревожное расстройство. А самое главное – я узнала основной диагноз из-за которого у меня и появились эти расстройства. Но о нём расскажу позже, когда напишу пост)