Доброе полезное утро , мои хорошие❤ Продолжаем отдыхать и наслаждаться жизнью в каждом её моменте. В Питере снежно, а сегодня еще и морозно. В планах творческий процесс и встреча с подругой. Из полезного предлагаю классное упражнение , или правильней будет сказать массаж верхней части головы Этой техникой мы задействуем зону апоневроза (соединительная ткань на нашеи‌ голове, с возрастом она имеет свойство прирастать к черепу: нарушаются важные процессы кровообращения, питания кожи в этои‌ области) Упражнение здорово улучшает кровообращение что усиливает питание волосяных луковиц, волосы лучше растут и становятся сильными и здоровыми , уходят головные боли, улучшается настроение. Кроме этого подвижный апоневроз залог гладкого лба без морщин, решение проблем с нависшим веком и т. д Смотрите видео 🎥 Если возникли вопросы - с удовольствием на них отвечу Отличного дня💋❤