Помогающей деятельностью занимается множество людей. Это не только психологи:ни и терапевт:ки, но и социальные работники и работницы, и люди, занимающиеся помощью заключённым и их близким, и, например, волонтер:ки, поддерживающие беженцев и беженок. Мы часто сталкиваемся с чужим горем, и это влияет на наше состояние. Но как распознать, что это за состояние? Как себе помочь? Рассказываем: https://ospace.org/helpers 📌 В Психологическом центре Открытого пространства можно получить бесплатную помощь. Наша специализация — активисты и активистки, близкие политзаключенных, волонтер:ки, правозащитни:цы, журналист:ки.