удтавщуьвзвлвлв12

> да, просто жри пшеницу, гой
> какой глютен? Может, ты еще и АНТИВАКСЕР?

Флаг ООН показывает, как (((они))) покорили мир, а именно, с помощью (((агрикультуры))).

Во-первых, мясо и жир есть полезнее, чем (((злаки))), так как синтез протеинов из других протеинов требует меньше энергии, которая в случае палео-диеты берется из жира. Во-вторых, мозг состоит на 60% из насыщенных жирных кислот, которые содержатся в животных (но не в растительных!) жирах. В третьих, углеводами, а они все превращаются в результате в глюкозу, питаются раковые клетки. Кетоны, которые образуются из протеинов, подходят всем клеткам, КРОМЕ раковых. И мозг на них работает лучше. А еще на них лучше работает мозг, которому нужно совсем немного сахара, который организм может синтезировать из глицина.

Во-вторых, (((глютен))), который содержится во (((ржи))), (((ячмене))) и (((пшенице))) вызывает аутоиммунные заболевания. Самый яркий пример - целеакия. Люди с этим заболеванием СОВСЕМ не могут усваивать (((глютен))), так как иммунитет распознает эту хуйню как патоген. Чем больше (((глютена))) ты потребляешь, тем сильнее воспаление. Также, из-за этой хуйни может возникать диабет 1 типа. За оба эти заболевания отвечает одна и та же мутация. Дополнительные, правда, могут разниться.

В-третьих, (((углеводы))) меняют состав микрофлоры кишечника. В кишечнике вырабатывается 80% иммунных клеток, так что, если у тебя там окажутся не те бактерии, тебе пиздец. А патогенные бактерии - это как раз те, которые питаются (((сахаром))).

Когда люди перешли на питание (((зерном))) и (((растительным маслом))), самые умные и сильные вымерли, остались только способные усваивать это дерьмо. И мы - их потомки.

Tl;dr жри мясо, ЖИВОТНЫЙ, но не (((растительный))) жир и яйца. + витамин Ц. И у тебя НИКОГДА не будет ни рака, ни аутоиммунных заболеваний. И ты проживешь дохуя лет.