Как продлить жизнь на 25 лет, гарантированно? Практики для омоложения, оздоровления и долголетия! Шокирующие выводы после 12 лет наблюдений. 63 000 человек и 5 проверенных способов дожить до 93 лет. Способ №5 - Отказ от курения. Сенсация! Оказывается, отказ от курения снижает риск рака легких в несколько раз. Способ №4 - Отказ от алкоголя. Не совсем, а в том количестве, в котором употребляется гражданами в праздники. Парадоксально, но французы и итальянцы, в культуре которых нормально регулярно употреблять бокал чистого красного вина в течение дня, гораздо меньше смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Способ №3 - Меньше жрать. Фантастика! Как оказалось, например, избыток соли увеличивает шансы развития гипертонии. А если совсем по существу, то если вы снизите количество калорий, белка и быстрых углеводов, то система, которая отвечает за старение вашего тела отключится и наоборот, включится обновление, регенерация организма. Способ №2 - Нормальный вес. Невероятно! Как оказалось, стройные люди с нормальным весом гораздо реже умирают от проблем с сердцем. И победитель.... Тадамм.... Способ №1 - Двигательная активность. Они скрывали это!!! Люди, которые ходят быстрым шагом более 20 минут в день в среднем живут на 7 лет дольше, чем те, кто меньше двигаются. Люди, которые занимаются силовыми тренировками ок 1 часа в неделю живут примерно на 35% дольше, чем те, кто не занимается ими вовсе. А еще, регулярное посещение бани, чередование холода и жара, 8 часов спокойного сна, и встреча рассвета существенно оздоравливают нас и влияют на нашу гормональную систему Вы же все это знаете... И все это знают... И все эти немцы и американцы ухнули сотни тысяч долларов на подтверждение того, что мы и так знаем. Но как писал Гегель, узнанное не есть познанное. Познать, значит сделать. А вы делаете все это? Нет, многим из вас нужен рецепт того, как сделать хрень с подвыподвертом, чтобы встать на левый мизинец правой руки и мгновенно стать здоровыми и молодыми. Если это про вас не приходите на вебинар Каролины Кеани, чтобы узнать Секрет вечной молодости 15 января, в 20:30 мск: https://300let.carolinakeani.com/web-dim-ov/ Не надо готовить вкусный чаек и ручки с блокнотами. Лучше... сериальчик посмотреть. А то вдруг вы узнаете, как включается и выключается гормон смерти в вашем теле и как его остановить. Или поймете, как замедлить старение и перепрограммировать свое тело на омоложение всего за 20 минут в день. Или раскроете уравнение бессмертия и вам придется это применить в своей жизни. Мы все это узнаем по этой ссылке: https://300let.carolinakeani.com/web-dim-ov/ Вы с нами? По всем вопросам пишите мне в личку на логин @olga1681681