Про увлажняющие крема с массмаркета я уже писала и обещала рассказать про свой подход к увлажнению кожи. Начнем🤓 ☝️Важный момент, вода в кожу в основном поступает изнутри! Это та вода, которую мы потребляем. Поэтому моя рабочая и эффективная схема проста: не допустить чрезмерной потери влаги и максимально удержать ее в разных слоях кожи. ☝️Следовательно, чтобы не терять влагу, в первую очередь, бережем свой эпидермальный барьер! Готова повторять хоть тысячу раз! Хотите красивую, сияющую, увлажненную кожу, соблюдайте основные правила: ⁃ умывание мягкими средствами (никаких мыл (даже «натуральных»), гелей и прочего с агрессивными ПАВами) ⁃ обязательная тонизация кожи ⁃ если любите глубокое очищение (пилинги, скрабы), то без фанатизма, пожалуйста ⁃ и поаккуратнее с солнцем🙏 Итак, допустим, наш водный баланс (потребление/испарение) в норме. ❓Что же еще можно сделать для удержания влаги? Хороший эффект дают уходовые средства, которые содержат увлажняющие компоненты (правильнее сказать влагоудерживающие).