🫶HOW TO: сделать шаг к телесной осознанности | 22.09 | 14:00 | совместно с Мариам Нагайчук
Воскресная практика осознанности в старинном особняке, подойдет для любого уровня подготовки. Будем убирать зажимы и учиться двигаться как никогда раньше под руководством опытного танцевального психолога, Мариам Нагайчук, преподавателя Гоголь-скул и ГЭС2.
Растяжка плавно перейдет в медитацию и свободное движение, в связь с музыкой, взаимодействие с другими участниками и танцы. Будем пробовать жить всем телом, отдавая себя потоку действий, возникающему из ниоткуда, не имеющего никакой цели, никаких концепций, кроме проявления жизни. Отлично подойдёт тем, кто хочет перестать себя оценивать, получить доступ к удовольствию через контакт с телом.
Для занятия вам потребуется свободная одежда, закрывающая ноги и руки и носки.🗓️22 сентября 14:00
🎟️ Билеты
📍ODMO | Большой Трехсвятительский пер. 2/1 стр1
(Вход с Малого, наверх по красной лестнице)