Почему гулять зимой даже полезнее, чем летом А вы слышали о том, что гулять на улице зимой даже полезнее, чем летом? Нет? А знаете, почему? Давайте разбираться! Когда наступают холода, человек заметно снижает свою активность. Прежде всего это связано с сокращением продолжительности светового дня: никаких тебе прогулок, все вылазки на свежий воздух ограничиваются походами на учебу и с учёбы, а также на работу и с работы с короткими визитами в магазины. Между тем, чтобы сохранить физическое здоровье, нужно проводить на улице время, несмотря на то, что выбираться на улицу совсем не хочется. Возможно, если вы узнаете, что зимние прогулки полезнее летних, вам будет проще себя заставить? Причин тому несколько. Первая и самая главная — это то, что в воздухе отсутствуют привычные нам в тёплое время года раздражители вроде пы... https://sitetalkzone.com/component/k2/item/109400