Какой способов приготовления картофеля самый вредный Человек употребляет картофель в пищу примерно с восьмого тысячелетия до нашей эры – первопроходцами в выращивании этого корнеплода считаются инки в Перу. Именно у них испанские завоеватели «подглядели» овощ, который и привезли в 1536 году в Европу. Уже жители Старого Света освоили различные способы приготовления картофеля, но не каждый из них одинаково полезен. По данным министерства сельского хозяйства США, картофель является четвёртым по популярности продуктом в мире, и уступает только рису, пшенице и кукурузе. Картофель – источник витаминов С и В6, марганца, фосфора, ниацина и пантотеновой кислоты, так что польза этого продукта несомненна. Но многое зависит от того, как корнеплод приготовить. Традиционно картофель употребляют в пищу в вареном, жареном, тушеном виде. Относительно недавно спросом стали пользоваться картофель фри, чип... https://superbloggermom.com/component/k2/item/82812