Волгоградский психиатр: «Тревожность нужно обязательно контролировать»
С 4 по 10 ноября в России проходит
неделя сохранения душевного здоровья.
Психологическое состояние играет важную роль в сохранении нашей работоспособности, при создании благоприятной обстановки в семье и любом коллективе, при оценке общего самочувствия, в построении планов и загадывания желаний. Важно не только утром «встать с той ноги», но и в течение дня сохранить способность адекватно реагировать на все события и поступки. Однако на пути к спокойствию часто встает тревожность, которую мы привыкли испытывать даже по самому незначительному поводу.
Что это за психическое проявление и как с ним справляться
рассказывает кандидат медицинских наук, врач-психиатр, главный врач Волгоградской областной клинической психиатрической больницы № 2
Инна ЗАМЯТИНА
Подпишись, здесь полезно
#облздрав34 #полезнаястатья