БОЛЬ В СПИНЕ, И ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ
Обсудили:
-искривление позвоночника;
-лардос и кефоз;
-Что обеспечивает здоровую спину;
-Какие упражнения обеспечат
плоский живот (с практикой);
-С чего начать при боли со спиной;
ДАРИМ 🎁⬇️
Кто хочет разобраться
раз и навсегда с болями в спине, выпирающим животом, отправьте слово
СПИНА Ане, она разработает для вас план действий
🔆@AnnaZhukfit_trener личные сообщения
🔆https://t.center/proteloszhukovoi?livestream=78d2c68125e424ad9b
ТГ канал Ани
Что бы
обеспечить мышечный рост пишите в сообщения Кате
@PominovaE1 , слово
БЕЛОК, она поможет составить план питания, с вашим индивидуальным расчетом БЖУ.