👍🏼 Жигарни тез тозалаш учун ичимлик
➡️ Бу ичимликни кунига 3 марта, 3 кун давомида истеъмол қилинг. Шу давр мобайнида озиқ-овқатни кичик порцияларда қабул қилинг. Ҳаддан ташқари кўп сув ичинг, бу жараён вазн йўқотиш ва жигарни тозалашни осонлаштиради.
➡️Таркиби: лимон – 3 та; туғралган кашнич (петрушка) – 1 стакан; бўғдирилган сельдерей новдалари – 5 дона; сув – 6 стакан.
➡️Тайёрланиши: Лимон шарбати, кашнич ва сельдерейни блендерда аралаштиринг. Кейин сув қўшиб, яна бир марта аралаштиринг.
⚠️Ҳар куни овқатдан аввал 2 стакандан 3 марта ичинг.
Буни 2 кун давомида такрорланг. Кейин 7-10 кунлик танаффус қилиб, яна давом этинг.
Йиғлама дил