⁉️چگونه شانس ابتلا به لانگ کووید را کاهش دهیم؟ دیده بودیم که 👈تنها راه قطعی لانگ کووید نگرفتن این است که کووید نگیریم! و 👈واکسینه بودن شانس ابتلا به لانگ کووید را کم می‌کند. حالا پژوهشی در جمعیت نه‌چندان بزرگ، یک راه دیگر را برای کاهش احتمال ابتلا به لانگ کووید پیشنهاد کرده است. 🔴دو سال و هشت ماه از پیامی که در تصویر می‌بینید گذشت. (از نخستین روزها در کنارتان بودیم و تسلیم کورونا نشدیم!) این پیام: «خبر مهم: به سلامت خود بیشتر اهمیت بدهید! اشخاص سالم از کوروناویروسی که مسبب بیماری تازه در چین است جان به در برده‌اند.» https://t.center/andishehsarapub/8048 ➖ 🔴اکنون مقاله‌ای، یادآور آن پیام روزهای نخست شد، این‌بار دربارۀ لانگ کووید: 👈«اگر پیش از ابتلا به کووید-۱۹، به سلامت خود اهمیت دهید، احتمال بروز لانگ کووید کمتر می‌شود. با 💥بهبود کیفیت خواب، 💥سیگار نکشیدن 💥و هفته‌ای دست کم سه ساعت ورزش کردن»: https://t.center/CovidPapers/19461 ➖ 🌱مطالب این کانال به شما کمک می‌کند بهتر مراقب سلامت خود باشید: https://t.center/GreatPharos/1 🌱این مطالب به شما کمک می‌کند ریسک ابتلا به کووید-۱۹ را کاهش دهید: https://t.center/stop_corona/59 🕯 @nouritazeh