Опоздала в спортзал на пол часа и половину занятия пахала сама, без тренера. Увидела очень интересную закономерность. Обычно с Димой (тренером) я часто ною, молю о пощаде, прошу посчитать повторения, потому что "всегда забываю, сколько сделала". Но когда начала заниматься одна, оказалось, что ныть больше некому. Я прилежно считала, сделала столько, сколько надо. И даже больше. Подтверждается моя теория - самый строгий погонщик в этой упряжке - только я сама. Хотя в сочетании с недавно приобретенными навыками заботы о себе, получается вполне неплохой баланс: дисциплина + любовь. Осталось только перестать считать себя бешеным конем в упряжке, которого неистово хлещет погонщик... 🙂 А вам проще самим себя мотивировать или извне? 👀 @nonburnouters